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GUIDE PODCASTS

Mis à jour : nov. 13




J'ai commencé à écouter des podcasts il y a 4 ans alors que je venais d'entrer en école de commerce, un peu désoeuvrée et perplexe face à mes études.


Au lycée et lors de mes deux ans de prépa, où s'informer se résumait à lire des articles types The Economist pour la préparation des oraux, je n'ai jamais eu beaucoup de plaisir à m'informer - entre les magazines féminins très girly et une presse que je trouvais austère et impersonnelle, je ne me retrouvais dans rien.


En septembre 2016, je me suis enfin ressentie "étudiante" et j'ai soudain eu beaucoup plus de temps pour me poser des questions, me demander qui j'étais et qui j'avais envie de devenir. Je me suis beaucoup interrogée sur mon orientation et cette année-là, j'ai commencé à écouter deux podcasts tout nouveaux qui donnaient la parole à des femmes, La Poudre et Génération XX.


J'ai tout de suite adoré ce format : pratique, gratuit, le podcast m'a permis d'avoir une relation plus libre et plus fluide à l'information. Et j'ai vite découvert des podcasts "natifs" indépendants et très créatifs, faisant la part belle à l'écoute, à la nuance et au "je". C'était le début d'un boum des podcasts en France et j'ai bientôt dévoré les épisodes, bien plus que je n'avais jamais lu la presse, écouté la radio ou regardé la télévision.


4 ans plus tard, après de nombreux essais, je vous propose une petite cartographie des podcasts que j'aime et des épisodes qui m'ont le plus marquée. N'hésitez pas en retour à me recommander des podcasts et des épisodes !!


Les podcasts qui ont bousculé ma perception du genre et de la race et m'ont fait décortiquer mon identité :

  • La Poudre de Lauren Bastide (Nouvelles Ecoutes). Le podcast qui fait parler des femmes - artistes, politiques, militantes - sur leur éducation, leur vie, leur combat. Des invitées de qualité, des interviews toujours très bien préparées et conduites avec tact et douceur par Lauren Bastide. Seule frustration personnelle : je trouve que Lauren bastide, l'air de rien, met un peu la pression pour faire dire à ses invitées ce qu'elle a envie d'entendre. Recos d'épisodes : Ines Rau ; Gloria Steinem ; Delphine Horvilleur ; Sophie Fontanel ; Sorcières ; Cécile Duflot

  • Les couilles sur la table de Victoire Tuaillon (Binge Audio). Le podcast qui décortique la masculinité avec les éclairages d'experts. Toujours intéressant, pertinent et honnête intellectuellement. Recos d'épisodes: Educations virile ; Male Gaze / Female Gaze ; Maïa Mazaurette : érotiser les hommes ; Sortir la tête du trou ; Ce que le patriarcat fait à l'amour ; Virginie Despentes ; La vraie nature du mâle ;

  • Kiffe ta Race de Rokhaya Diallo et Grace Ly (Binge Audio). Le podcast qui explore la question très taboue de la race au fil de conversations avec des invité.es. J'y ai saisi la pertinence du concept d'"intersectionalité" et l'importance de toujours partir de son point de vue. Recos d'épisodes : Check tes privilèges blancs ; Pourquoi le mot "race" est-il tabou ? ; Tu viens d'où ? ( Vous aurez compris que je suis blanche).


Les podcasts qui m'ont donné de la force et de l'inspiration pour créer mes projets personnels :

  • Génération XX de Siham Jibril Des conversations toujours profondes et nuancées avec des femmes entrepreneures, mais aussi salariées, artistes, médecins, qui racontent leurs parcours avec humilité et sincérité. Recos d'épisodes : Tara Dickman, activiste et formatrice pour des projets renforçant l'égalité des chances et le respect des droits civiques ; Marie Robert, philosophe et fondatrice d'écoles Montessori; Agathe Bousquet, présidente de Publicis ; Margaux Derhy, artiste peintre ; Mercedes Erra, co-fondatrice de BETC ; Anahi Nguyen, ex-fondatrice de l'Habibliothèque; 3 ans après avec Marine Sorato

  • Nouvelle Ecole d'Antonin Archer Même principe mais les invité.es viennent plus du monde de l'art, de la scène, des médias. Super podcast, supers invité.es même si j'aime un peu moins le style de l'interview. Recos d'épisodes : Solange te parle ; Charlotte Pudlowski ; Pénélope Bagieu ; Marina Rollman


Les témoignages anonymes qui m'ont secouée :

  • Transfert sur Slate.fr Un podcast où des personnes anonymes racontent leurs secrets. Des témoignages incroyables et très bien racontés qui nous font plonger dans l'intimité des autres et interrogent nos propres représentations de l'identité, de la famille, du travail, de l'amour et de l'amitié, de l'irrationalité humaine. Un conseil : écoutez plutôt les épisodes réalisés par Louie Media. Recos d'épisodes: Une histoire d'amour sur un bateau ; Une terrible histoire d'amour, de voyage et de fuite en avant ; Une histoire de cheveux et d'identité ; Virée chez les hippies ; S'aimer d'un autre amour ; Suivre la rivière ; Faire son temps ; Jusqu'où peut-on aller pour devenir ami avec ses voisins ?

  • Profils (Arte Radio) "Des histoires vraies, témoignages et récits intimes, tranches de vie et moments forts" - Crackopolis, un documentaire de Jeanne Robet. Charles, 30 ans, vit à Paris et fume du crack. Lucide (et charmant) observateur, il nous raconte ce Paris parallèle, si proche et en même temps si opaque, et nous raconte comment on survit à "Crackopolis". - Les Braqueurs, un documentaire de Pascale Pascariello. Trois grands braqueurs nous racontent leur dangereux métier avec humour, lucidité et sensibilité. Génial. ( Je suis un peu tombée amoureuse de François ). - Gardiens de la paix, un documentaire d'Ilham Maad. Alex, policier noir de Rouen, tombe sur la conversation whatssapp de ses collègues. Il y découvre des propos racistes, misogynes, antisémites. (Alex a porté plainte et une enquête est en cours).

  • Qui est miss paddle ? Un podcast qui se situe entre le récit intime et l'enquête sociétale, signé Judith Duportail (produit par le Pavillon Sonore). A la première personne, la journaliste nous raconte son obsession pour une instagrameuse, archétype de la fille "trop bonne", et en miroir, son manque d'estime d'elle-même et ses fêlures narcissiques. Le podcast commence par explorer les émotions qu'instagram suscite en nous et l'emprise des injonctions patriarcales qui domine le réseau... et, sans qu'on s'y attende, nous fait témoin de la violence dans l'intimité d'un couple. Un récit riche, dérangeant, addictif.


Mais aussi :

  • Passages, un nouveau podcast de Louie Media sur l'histoire et le point de vue. Chaque épisode nous confronte à plusieurs points de vue de la même histoire et je trouve cette idée géniale - ça fait écho au brillant discours de Chimamanda Ngozi Adichie "The Danger of the Single Story". (A voir).

  • Fracas, également un nouveau podcast de Louie Media sur l'usage de la parole : qui peut la prendre, qu'est-ce que ça peut changer, quel pouvoir ça représente. J'ai écouté et aimé l' épisode avec Lauren Bastide, qui parle de l'importance de dire "je", et celui avec Alice Coffin, qui parle du vide de la parole politique.

  • Les pieds sur terre de France Culture : des reportages sobres, sans commentaires, sur des faits de société racontés à la première personne par des personnes anonymes. Recos : Les parents terribles, de Sophie Simonot; La Clinique de l'Amour, de Delphine Saltel


Les podcasts qui m'ont permis de comprendre mieux l'amour et la sexualité - et d'avancer :

  • Entre nos lèvres, un podcast de Céline et Margaux (je n'ai pas trouvé leurs noms de famille). Des conversations intimes et authentiques avec des invité.es autour de la sexualité. Recos : Emma ; Jean-François ; Alice

  • Les Artichauts de Bettina Lioret Une série d'entretiens sur l'amour, le désir et le sexe avec l'éclairage de spécialistes. Recos : Les mécanismes du désir avec Esther Perel ; Les injonctions contradictoires avec Olivia Gazalé

  • Sexplorer Un podcast indépendant sur la sexualité - pour chaque épisode, une thématique précise et des personnes qui partagent leur vécu.

  • Dans la peau de Frédérique Lebel "Malgré leur grand âge, elles ont encore des cœurs d’adolescentes, des coquetteries de femmes amoureuses, des passions qui ne se sont jamais éteintes." Des femmes, âgées de 70 à 92 ans, racontent leur longue vie amoureuse et nous montrent que l'amour et l'érotisme n'ont pas d'âge. Reco : Dans la peau de Manu, la transgressive

  • Where should we begin, d'Esther Perel Dans son podcast, la célèbre thérapeute nous ouvre les portes de son cabinet, nous permettant d'écouter les thérapies de couple qu'elle anime. Ces enregistrements sont ponctués d'explications d'Esther Perel, destinées aux auditeurs du podcast. C'est une fenêtre précieuse sur les difficultés des couples qui permet de prendre du recul sur les mécanismes de l'amour et du désir.


Les podcasts qui m'ont fait arrêter les films pornos :

  • Voxxx d'Olympe de G et Lélé O "Invitations au plaisir pour clito audiophiles". De la pornographie audio immersive, très efficace et diversifiée, qui laisse de la place à l'imagination et aux fantasmes. Ils ont aussi créé Coxxx, l'équivalent pour hommes.

  • CTRLX de Stéphanie Estournet et Marc Pernet (Production Lucy Makes Noise) Des adaptations sonores de textes littéraires érotiques lus par des comédiens, des chanteurs et des journalistes de radio. Reco : Emmanuelle (Trop beau !)


Les documentaires qui m'ont ouvert les yeux :


  • Ou peut-être une nuit, documentaire de Louie Media, écrit et réalisé par Charlotte Pudlowski. Ce brillant et très beau documentaire en 6 épisodes est consacré à l'inceste et au silence épais qui fait encore taire ses victimes et qui - elle l'explique très bien - reste un socle du patriarcat.

  • La politique des putes, documentaire de Nouvelles Ecoutes, réalisé et présenté par Océan. Ce documentaire passionnant en 10 épisodes donne la parole aux travailleur.ses du sexe et brise de nombreux préjugés autour de ce métier.

  • Travail en cours de Louie Media "Le podcast qui explore les bouleversements du travail et sa place dans nos vies." Enfin un podcast qui parle des questions contemporaines liées au travail - celles dont on parle entre amis, du burn-out à la semaine de 4 jours, sans les prendre assez au sérieux. Recos : Où est passé le temps libre ? ; Déconnexion : pourquoi votre cerveau a besoin de silence pour se régénérer ; L’ennui au travail peut détruire votre santé

  • Le code a changé, de Xavier de La Porte (France Inter) Un super podcast qui parle du numérique et de sa place dans nos vies. Recos : Psychanalyse du web ; Comment peut-on aimer Instagram ? Entretien avec Philippe Mangeot ; Mark Zuckerberg est-il dangereux ? ; La mode, Instagram et le Rose millennial avec Alice Pfeiffer

  • En tongs au pied de l'himalaya, une création Paradiso. Un documentaire sur l'autisme, l'expérience des parents et sa place dans la société.

  • Au coeur du planning, d'Isabelle Duriez (pour le Planning) On a toutes entendues parler du planning familial mais on peut n'y avoir jamais mis les pieds. Ce podcast est une immersion au planning familial de Marseille.


Les fictions qui m'ont emportée :


  • The Shadows, de Kaitlin Prest (pour CBC Podcasts) Une fiction en 6 épisodes de la canadienne Kaitlin Prest. Deux jeunes marionnettistes se rencontrent et tombent amoureux. Chacun des épisodes adopte le point de vue de l'un des personnages. J'ai écouté d'une traite. Cette sobriété, cette délicatesse, cette justesse, les voix qui tremblent, la difficulté à communiquer... Une pépite.

  • Les chemins du désir, de Claire Richard (pour Arte Radio) "Les promeneurs choisissent parfois de créer un raccourci dans l’herbe, pour atteindre plus vite une route ou une passerelle. Les urbanistes appellent ce phénomène « les chemins de désir ». Des sentiers illégaux, imprévus, nés du désir de l’usager et non d’un tracé imposé. Dans ce podcast de fiction, une femme explore les chemins du désir féminin, ses contre-allées déroutantes, ses ruelles cachées, ses zones de liberté. " Dans ce très beau podcast en 6 épisodes, Claire retrace ses chemins de désir et fouille dans ses souvenirs d'enfant, d'adolescente et d'adulte pour comprendre son imaginaire érotique.

  • Vous êtes bien chez Sophie, de Sophie Simonot (pour Arte Radio) Sophie a gardé tous les messages du répondeur téléphonique de ses 19 ans : des centaines de messages vocaux qui racontent sa jeunesse dans les années 90 et son entrée dans la vie adulte, qu'elle compile dans trois épisodes très touchants.

  • Mental FM, de Victoire Tuaillon (pour Arte Radio) : une auto-fiction drôle et originale sur les voix dans nos têtes : angoisses, jugements, désirs, envies de grignoter, procrastination...

  • A fleur de peau de Fabienne Laumonier (pour Arte Radio) Pour soigner son psoriadis, Fabienne teste tous les remèdes qu'on lui recommande, de médecines douces plutôt sages aux sorciers les plus louches. Très marrant !!

Les podcasts littéraires :

  • Des voix sourdes d'Aurore Serra Chaque semaine, la comédienne Aurore Serra nous lit, de sa belle voix grave et traînante, un extrait de roman, de pièce ou de bande-dessinée. Recos : L'Amant ; Le Soleil des Scortas ; Bonjour Tristesse

  • Lettres d'intérieur d'Augustin Trapenard (France Inter) Des lettres belles et courtes rédigées par des auteurs et des artistes pendant le premier confinement de 2020 et lues par Augustin Trapenard. Reco : Nous vivons la revanche des lieux où l'on dit que "tout est mort" - Cécile Coulon

  • Le Feuilleton (France culture) Des adaptations d’œuvres littéraires majeures, pour se replonger dans les grands romans. Recos : Le Monde d'Hier de Stefan Zweig ; L'amie Prodigieuse, d'Elena Ferrante

  • Cette lecture magnifique de Lettre d'une Inconnue de Stefan Zweig dans l'émission Samedi Noir (France Culture)

  • Le Book Club (Louie Media) Des autrices et des lectrices nous emmènent dans leur bibliothèque et nous parlent de leur rapport à la lecture et des livres qui les ont marquées. Enregistré chez elles, ce podcast a quelque chose de doux et d'authentique. Recos : Diane Brasseur "le moment où l'on rêve son livre" ; Lison Daniel "on passe beaucoup de temps à se regarder passer à côté de sa carrière

Les podcasts qui m'ont fait voyager :

  • Les Baladeurs, le podcast du magazine Les Others Les récits rythmés, immersifs et vibrants des aventuriers d'aujourd'hui. Recos : Pirates des mers australes, avec Lamya Essemlali ; Face à face polaire, avec Jérémie Villet ; Disparus en forêt amazonienne avec Guilhem Nayral ; Pédalier d'enfer sur la plus haute route du monde, avec Matthieu Tordeur

  • Relations Internationales de Marion Hazout et Victor Viriot (pour Slate.fr) Ce couple a voyagé dans 9 pays du monde pour apprendre auprès de leurs habitants comment l'amour, le sexe, le couple s'y passent. Recos : À Cuba, «le sexe permet de se sentir libre» ; Au Sénégal, «le jeu des préliminaires dure toute la journée» ; Au Japon, «la famille c'est un devoir, le sexe on le trouve ailleurs»

Les podcasts qui m'ont fait comprendre mes émotions

  • Emotions, présenté par Cyrielle Bedu ( Louie Media ) Un podcast de grande qualité qui m'aide à mettre des mots sur mes émotions, les comprendre et savoir d'où elles viennent, gâce aux éclairages de psychologues, neuroscientifiques... Recos : L'hypersensibilité peut-elle être une force ? ; La rencontre amoureuse ; Faut-il envier les extraverti.es ? ; La Jalousie : peut-on y échapper ?

  • Change ma vie de Clothilde Dussoulier Un excellent podcast de développement personnel qui donne des conseils et des outils pour être au clair avec soi, comprendre ses émotions, gérer ses relations sainement. Ce podcast prolifique où chaque épisode correspond à une problématique très précise, je l'écoute quand ça va moins bien, quand je me sens prise dans une spirale négative et dépassée par mes émotions.


Les conversations les plus brillantes :

  • Thinkerview Parmi les interviews les plus intéressantes que j'ai eu l'occasion d'écouter. Des intellectuels, journalistes, artistes, hackers, politiciens, y sont interviewés et filmés par un mystérieux journaliste plutôt sympathique qui les interroge, les écoute, les pousse dans leurs retranchements si nécessaire et fait passer les questions des auditeurs. Jamais d'auto promotion, de tabous, ni de complaisance. La priorité : le message plutôt que la personne, du temps long et un peu de provoc' pour ne jamais aller vers la facilité. Recos : Adieu les cons, transhumance suicidaire ? Albert Dupontel ; Crise de la masculinité ? Francis Dupuis-Déri ; L’agroalimentaire vu de l’intérieur, intoxication ? Christophe Brusset..

  • A voix nue (France Culture) Une émission qui recueille, pendant plus de 2 heures, les confessions d'artistes, auteurs, philosophes.. Reco : Carla Bruni

  • Cet épisode de Broken Record avec le rappeur américain André 3000 (que je ne connaissais pas). Le rappeur s'y livre complètement : il raconte son enfance, sa célébrité, le blocage artistique et la dépression qu'il a vécus. C'est une des interviews les plus sincères et touchantes d'artiste que j'ai écoutée.

  • Vlan, de Grégory Pouy. Je vais être franche, ce podcast m'agace un peu ( je trouve que ça va trop vite, que c'est parfois superficiel et que ça se prend au sérieux ). Mais Vlan reste un podcast prolifique qui parle de la transformation de la société avec des invités parfois passionnants et d'horizons variés. Recos : Pourquoi Los Angeles est la ville du futur aux U.S. avec Fabrice Nadjari ; Les relations amoureuses à l’ère digitale avec Esther Perel ; Knowing your dark sides to become a whole person with Jerry Hyde

  • Regards, réalisé par Louie Creative (pour Birchbox). Un podcast qui interroge des femmes sur leur rapport à la beauté et à l'image. Reco : Isabelle Sarfati (chirurgienne esthétique)


Pour apprendre à écrire, dessiner, photographier (...) avec les plus grands artistes :

  • Les Masterclasses de France Culture Des entretiens sur la création, dans tous les domaines : littérature, cinéma, arts de la scène, arts plastiques, architecture… Les artistes y donnent leurs conseils et parlent de comment ils créent, très concrètement. Recos : Sebastião Salgado : "La photographie, c'est la mémoire et le miroir de l'Histoire" ; Denis Podalydès : "Il faut consentir à ses moments désespérés pour réussir à faire sortir l'énergie" ; Amélie Nothomb : "Les mots ont un pouvoir dévastateur : un mot vous sauve, l'autre vous tue"

  • Bookmakers, de Richard Gaitet (Arte Radio) Ce podcast propose aux plus grand.e.s écrivain.e.s de raconter leur métier, hors promotion : l'inspiration, les creux, la discipline, les retouches, la réception critique, l'argent, le rôle de l'éditeur. Reco : Philippe Jaenada

  • Exquises Esquisses, d'Alexandre Soubrier Un podcast d'entretiens avec les artistes et les créateurs visuels : illustrateurs, animateurs, réalisateurs, auteurs de bande dessinée, musiciens...

  • Creative Peptalk, d'Andy J. Pizza Un podcast américain sur la création artistique et la créativité.


J'espère que vous trouverez des petites pépites dans cette sélection !!

J'ai essayé d'être exhaustive et sincère.


N'hésitez pas à me donner votre avis et à me recommander des podcasts.


A bientôt :-)






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Louise Hourcade

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